時短xアレンジx世界料理でイライラママが笑顔になる6週間・旅するフードセラピー

食・心・コミュニティ オンラインプログラム「子育てを楽にするFood Therapy」認定ファシリテーター・サダーガス渚

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【受講者のご感想】笑顔で過ごせる日が増えました!<なぎさ村1期終了>

      2021/03/25

アメリカからこんにちは。空飛ぶおかあさんNagisaです。

子育てをしながらフライトアテンダントをしています。(4月から復帰!)

「子育てを楽にするFood Therapy」認定ファシリテーターとして

ゆるい食育を通して、ママの心を軽くしたり、

ワクワクを増やすお手伝いをしています。

 

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フロリダでは、他州に先駆け春休み!

車で1時間半のサテライトビーチに遊びに行ってきました。

↑波から逃げ惑う息子(笑)

 

最高気温23度ぐらいで、風が吹くと寒いぐらいでしたが

爽やかな気候でビーチを思い切り楽しんできました。

リフレッシュ完了!!


↑穴に逆さまに入る謎の遊び

 

 

フードセラピーなぎさ村1期が終了しました

先週、「子育てを楽にするFood Therapy」なぎさ村1期が無事に終了しました。

初めて自分がファシリテートする側に立つフードセラピー。

通算10期目(笑)のフードセラピーおたくの私

でさえ、自分で開催するのはもちろん初めてのこと。

 

ドキドキワクワクの6週間でしたが、終わってしまうと本当に寂しい。無事にやり遂げた達成感と、ちょっとした寂しさを抱えつつ、今日はなぎさ村1期の受講者さんからいただいた感想をご紹介します!

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笑顔で過ごせる日が増えました!

フードセラピーなぎさ村1期・自分や家族に起こった変化は?

・料理する事が以前のように楽しくなり、新しいレシピに挑戦したりちょっとした一品を彩りよくする為に加えたりした結果、子供が全く口にしなかった物を食べてくれるようになりました!旦那もテンション上がってました!

・美味しいありがとうって、毎日、家族の誰かがいってくれるようになった。 家で食べるご飯が一番って家族で思えるようになった。

・いろいろと頑張りすぎていたと気づいたので、これからは適度に手を抜いていこうと思います。

・無理して頑張ってる部分に気がついて、少し肩の力がぬけた感じ
 

・楽しんで料理して、楽しく食卓を囲んで、笑顔で過ごせる日が増やせた!

・仲間が増えて嬉しかった!終わるのが名残惜しいです。

 

6週間前は、「こうあるべき」「普通にしなきゃ」「完璧にがんばる!」とガチガチだった人も、こうやって楽しみながらゆるゆる〜とゆるんで楽になれました。

 

家族が喜んでくれるのもうれしいですね♡

 

3年前に、私が「助けて祥子!!」笑 という藁をもすがる気持ちで受講したフードセラピーが、こうやって私が伝える側にたち、一緒にさらに楽しく心軽くなれた6週間。

 

この6週間が終わった後も、ありのまま共和国のコミュニティでつながることもできるし、サポーターとして無料で再受講することもできるんです。(お得!!)

 

今度は、あなたが一緒に仲間になってみませんか?

 

子育てを楽にするFood Therapyなぎさ村2期は、4月9日開講です!

 

「私も、そんな素敵な仲間が欲しいな〜」

「今の自分が変わるきっかけが欲しい!」

「何回も再受講できるなんてお得!」

と言うママ、ぜひ体験会でお話ししましょう♡

 

時差や予定の関係で来られない方は

直接お話しすることも可能ですので、FBかインスタで

お問い合わせくださいね!

体験会の詳細・お申し込みはこちら

 

それでは、また! Have a nice day!

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オーガニック沼にはまり、仕事と家事でてんてこまいだった私が

ヘルシーな食生活と、時間と心の余裕まで手に入れることができた

「子育てを楽にするFood Therapy」

ありのままで、自分らしく生きるママを増やしたい。
昨日より、ちょっとでも今日の自分が好きって言えるママを増やしたい。

3年前の私のような、頑張りすぎて空回りして辛いママを一人でも楽にしたい。
そんな思いで「子育てを楽にするフードセラピー」ファシリテーターになりました。

なぎさ村2期は2021年4月9日開講!

ウェイティングリストに登録いただくと、

体験会情報やフードセラピーについてお知らせします。

https://adept-mover-8773.ck.page/cad0d7f2aa

 

フードセラピーの雰囲気を味わえる体験会は随時開催中!

詳細はこちらから

https://gum.co/FTtrial

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